我不再吃手了

《我不再吃手了》是日本绘本作家久世早苗创作的一本旨在帮助孩子改掉吃手指习惯的绘本。​

故事讲述了一个即将上学的女孩，因吃手指的习惯而烦恼。​一天，她发现大拇指上长出了一个神秘的茧子，这个茧子开始与她对话，表达了自己的不满和痛苦。​通过与茧子的交流，女孩逐渐意识到吃手指不仅让自己感到羞愧，还可能对健康造成影响。​最终，她下定决心，改掉了这个坏习惯。​

绘本以温馨的故事和生动的插图，真实地描绘了孩子在面对坏习惯时的心理变化。​通过拟人化的手指形象，孩子们可以更容易地理解和接受改掉坏习惯的重要性。​

本书适合2-6岁的儿童阅读，尤其适合有吃手指习惯的孩子。​家长可以通过共读，与孩子一起探讨如何克服坏习惯，培养良好的生活习惯。