独立从睡觉开始

《第一次自己睡觉》这本绘本，对我们家来说简直像是一场“育儿救援”。对于很多孩子来说，独自入睡是一道成长的门槛，而这本书温柔地捕捉到了孩子在面对“第一次独立”时的内心挣扎与不安。

故事讲的是一个小男孩准备第一次自己睡觉，他从准备枕头、灯光，到想象可能遇到的“怪物”，种种细节都贴近现实生活中的孩子心理。最终，他在父母的鼓励和自己的勇气中，慢慢放下不安，平静地入睡。这段过程中没有“强迫”，只有陪伴与理解，是对“如何让孩子独立”的一种温柔示范。

我家孩子三岁多开始尝试自己睡觉，刚开始总是哭闹、不安，每晚都要我们躺在旁边“假装睡觉”，他才慢慢入睡。有一晚我们共读了这本书，他一边听故事，一边悄悄问我：“他会不会害怕像我一样？”我说：“会啊，但你们都很勇敢。”那天晚上，他破天荒地说：“那我试试看关灯。”虽然五分钟后他又叫我们过去，但我知道，他在努力了。

这本绘本最让我感动的是，它没有用“睡觉是小事”来轻描淡写孩子的恐惧，而是认真对待孩子的情绪，并用画面与文字传达出“你可以、但不需要一下子做到”的耐心与理解。

《第一次自己睡觉》不只是一本适合孩子的绘本，更像是送给家长的一本温柔指南。它提醒我们，孩子所谓的“第一次”，从来不是他们一个人的战斗，而是我们全家的成长。

——喜欢种菜